촉촉하고 건강한 피부를 위한 건성피부관리법

 

 

안녕하세요,

오늘은 겨울에 가장 힘든 피부타입 건성피부에 대한 이야기를 해보려고합니다

건성피부는 피부가 수분을 유지하지 못해서 건조하고,

심하면 각질이 일어나거나 피부가 따갑고 붉어지거나 가려워지기도합니다.

또 건성피부를 방치하면 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 쉬워서 노화피부가 되기에,

건성피부에 잘 맞는 건성피부관리법이 필요합니다.

특히 겨울에는 기온이 낮고 습도가 매우 낮아 건성피부가 더욱 힘들어하는 계절이죠

건성피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 건성피부 스킨케어 루틴을 알려드리겠습니다.

 

1. 건성피부에 잘 맞는 클렌징 방법

건성피부는 유분이 많지 않아서 지나치게 강한 클렌징 제품을 사용하는 것보다는

부드러운 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다

이중세안을 하는 경우 클렌징워터를 사용하는 것보다는, 클렌징오일이나 클렌징로션을 추천합니다.

클렌징오일이나 클렌징로션을 사용해 클렌징을 하면서,

건조해서 거칠어진 피부를 부드럽게 만들어줄 수 있습니다.

클렌징폼의 경우 약산성 클렌저를 사용하면 좋습니다.

만약 건조한 편인데도 피지가 잘 뭉쳐 블랙헤드 등이 잘 생기는 편이라면

부분적으로만 약알칼리성 클렌저를 사용하거나,

또는 AHA, BHA가 들어간 약산성클렌저를 사용하시길 추천드릴게요

2. 보습

건성피부관리법에서 보습은 정말 빼고 이야기할 수 없는 부분입니다. 

건성피부는 수분을 유지하기 어렵기때문에 보습제를 사용하는 것이 필수입니다.

워터베이스의 화장품(앰플 등)으로 수분을 공급하고,

크림으로 수분이 날아가지 않도록 코팅해주는 것이 좋습니다

또한 피부가 많이 거친 상태라면 페이셜오일을 마지막에 사용해주는 것을 추천합니다.

 

피부가 많이 건조하다면 워터베이스 제품을 여러 번 레이어링해 수분을 공급한 후 크림을 발라주세요

이 때, 인공점증제가 너무 많이 들어간 제품을 레이어링하면 트러블을 유발할 수 있으므로

인공점증제가 들어가지 않은 제품을 추천합니다.

 

인공점증제가 들어가지 않은 앰플로는 '앤셔 촉착수고앰플' 이 있습니다.

 

건조한 피부의 경우 피부가 수분을 오래 유지하지 못하는 것이 문제이므로,

피부 장벽을 강화해주는 성분이 들어간 화장품을 사용하는 것도 좋습니다.

 

3. 각질케어

건성피부관리법으로 각질케어도 중요합니다. 

건성피부의 경우 각질케어를 통해 피부 턴오버주기를 촉진하는 것이 중요하고

건조함으로 일어난 거친 피부를 매끄럽게 해주는 것이 좋습니다

하지만 건조한 피부에 자극적인 스크럽은 오히려 피부를 민감하게 만들 수 있습니다.

그래서 건조한피부관리법 각질케어는 부드럽게 사용하면서

피부에 수분도 공급할 수 있는 방법으로 해주면 좋습니다

 

이런 방법으로는 AHA가 들어간 스킨케어를 사용하는 방법과

마사지크림을 사용해 피부에 수분을 공급하면서 각질을 잠재우는 방법이 있습니다.

두 가지 방법을 적절히 섞어 스킨케어루틴에 사용하면 좋습니다

(예: AHA가 들어간 스킨케어를 상시 사용하고 주2회 마사지크림 사용)

 

 

4. 자외선 차단

자외선 차단은 어떤 피부타입에서건 빼놓을 수 없는 부분입니다.

햇빛은 피부를 건조하게 만들 수 있고 피부 노화를 촉진하며 피부를 민감하게 만들 수도 있습니다

SPF지수가 높은 선크림을 사용해 피부를 보호하고, 햇빛을 피하는 습관을 들이는 것이 좋습니다

건성피부의 경우 무기자차, 유기자차 어떤 자외선차단제를 사용해도 상관이 없습니다

다만 촉촉한 제형의 자외선차단제를 사용하면 좋습니다

 

5. 스페셜케어

보습력이 뛰어난 마스크팩이나 수면팩, 워시오프 팩을 사용하면 좋습니다

수면 중에는 피부 회복이 활발하게 일어나기때문에

수면 중에 사용하는 수면팩을 사용하는 것도 좋은 방법입니다

또는 나이트케어를 위해서 영양감이 높은 제형의 크림을 따로 사용하는 것도 좋은 방법입니다

수면팩을 사용하거나 나이트크림을 사용하거나, 그 전에 수분 제형의 제품(예: 앰플)은 꼭 발라주세요

 

워시오프 팩의 경우 크림제형이나 오일베이스 제품을 사용하면 피부를 부드럽게 가꿀 수 있습니다.

 

시트마스크를 활용하는 것도 좋습니다.

시트마스크를 사용할 때는사용 후 꼭 크림으로 마무리해주는 것이 중요합니다.

 

6. 기타 관리

건조한 피부에 수분을 공급하기 위해서 식습관과 수분 섭취에도 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

비타민이 풍부한 채소와 과일을 섭취해 영양분을 공급하고 충분한 물을 마셔 수분을 보충하면 좋습니다

 

또한 피부가 건조한 편이라면 바디피부 보습에도 신경 꼭 써주세요.

 

 

이렇게 오늘은 건성피부관리법에 대해 알아보았습니다.

건성피부는 피부가 쉽게 푸석푸석해지고 주름이 잘 생긴다는 단점이 있지만

잘 맞는 클렌징, 보습, 각질케어로 관리한다면 건조한피부는

트러블이 잘 나지 않아 피부가 깨끗하고 좋아보일 수 있다는 장점이 있습니다.

건조한피부에 잘 맞는 관리법으로 촉촉하고 맑은 피부를 만들어나가면 좋을 것 같습니다.